Nauli Kriya
Antiche tecniche viscerali, studiate scientificamente, combinate con un approccio moderno, che considera la persona nella sua integrità, hanno dato vita a questo percorso che è la chiave per la tua salute, longevità, energia, serenità ed è un lavoro più completo che ci sia per quello che riguarda l'addome, sia dal punto di vista del benessere, sia del lato estetico
non è una pratica, ma una vera arte del benessere
Gonfiore, stitichezza, intestino irritabile, pancia prominente, con Nauli, hanno i giorni contati ...
Regalati il BenESSERE questa primavera
Nauli - una delle più potenti pratiche di purificazione
Per molto tempo era considerata una pratica “segreta” ed era praticata solo da esperti prescelti
La respirazione, automassaggio viscerale, lavoro con i muscoli del core e tutti gli stratti dell'addome, acquisizione di una consapevolezza di se e un buon ascolto del corpo, porteranno il tuo organismo verso una vera rinascita
I benefici concreti che questo percorso apporta in varie sfere
Benessere generale
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buona ossigenazione e circolazione, organi più nutriti
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benessere del tratto gastrointestinale a partire dalla digestione, produzione biliare, peristalsi intestinale
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risoluzione del gonfiore e stitichezza
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effetto drenate
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purificazione da scorie e tossine
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risveglio dell'energia vitale
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prevenzione di emorroidi
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metabolismo attivo e i processi metabolici equilibrati
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effetto longevity
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risoluzione di insonnia, sonno ristoratore
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maggiore concentrazione
Benessere psicologico
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rimozione degli spasmi, blocchi e tensioni
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tonificazione del sistema nervoso
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la capacita di profondo rilassamento
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la vita più serena nella quotidianità
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la capacità di gestire lo stress senza perdersi in ansie e preoccupazioni
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la mente chiara e leggera
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aumento dell'autostima
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maggiore motivazione ad agire
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buon ascolto di se
Benessere femminile e sessualità
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prevenzione di prolasso
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salute intima più forte
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pavimento pelvico elastico, senza spasmi
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rapporti senza dolori
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mestruazioni serene, regolari e senza dolori
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regolazione ormonale
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menopausa più serena, meno effetti come gonfiore, aumento di peso, secchezza
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risveglio della libido
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maggiore sensibilità, più piacere durante i rapporti
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orgasmi più accesi
Bellezza in salute - lato estetico
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effetto dimagrimento naturale, senza dieta
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addome piatto e tonico
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girovita sottile
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addio maniglie dell'amore e fastidiosa pancetta
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diminuzione diastasi addominale
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pelle più pulita senza inestetismi
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maggior turgore cutaneo
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corpo asciutto senza i liquidi in eccesso
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il corso è online, comodamente senza uscire di casa, cercare il parcheggio, e stress da traffico
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senza attrezzature obbligatorie
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accessibile da qualsiasi dispositivo
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video lezioni senza vincolo di orario, disponibili H24
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non serve esperienza pregressa, si inizia dalla base, con le pratiche accessibili a tutti (età obbligatoria 18+, e assenza di controindicazioni)
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possibilità di supporto, con correzioni dei compiti individuali (vedi dettaglio pacchetti di seguito)
Ti garantisco che se svolgerai correttamente tutti gli esercizi, e ti dedicherai alle partiche proposte nel corso con costanza e impegno e le tempistiche indicate, il risultato non si farà attendere
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Superficie - livello base
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-Partecipazione autonoma con video lezioni
-Comoda app da scaricare sul tel
-Accesso H24 da qualsiasi dispositivo
-Accesso di 4 mesi
MODULI DEL CORSO 1 MODULO - Le basi della respirazione 2 MODULO - il muscolo della serenità, lavoro con il diaframma 3 MODULO - Uddiyana bandha, Kapalabhati 4 MODULO - Postura perfetta 5 MODULO - Benessere intimo, sessualità, pavimento pelvico e bacino
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Profondità - livello avanzato
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-3 Incontri di gruppo sul zoom per la pratica in diretta
-Quaderno motivazionale
-Accesso di 6 mesi
MODULI DEL CORSO 1 MODULO - Le basi della respirazione 2 MODULO - il muscolo della serenità, lavoro con il diaframma 3 MODULO - Postura perfetta 4 MODULO - Uddiyana Bandha 5 MODULO - Preparazione per Nauli Kriya 6 MODULO - Madhiyama Nauli 7 MODULO - Vama e Dakshina nauli, onde 8 MODULO - Congratulazioni e feedback finale 9 MODULO - Bonus a sorpresa
399€
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MODULI DEL CORSO 1 MODULO - Le basi della respirazione 2 MODULO - il muscolo della serenità, lavoro con il diaframma 3 MODULO - Postura perfetta 4 MODULO - Uddiyana Bandha 5 MODULO - Preparazione per Nauli Kriya 6 MODULO - Madhiyama Nauli 7 MODULO - Vama e Dakshina nauli, onde 8 MODULO - Congratulazioni e feedback finale
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